我体能超好的bc教练是个斜杠 白天在航天研究所工作 晚上出来带bp和bc 周末更是从早上九点上到晚上九点 但他的课真的上得很好 非常有感染力 我总觉得在bc这种考验心肺能力&身体协调能力&身体爆发力的课 教练的运动表现会很能带动教室氛围 但🍞老师就可以持续在线
另外我真的很吃无差别扫射所有人的这一套 每个人都在课上被随机cue动作问题 不做波比跳的人 就等着被🍞老师盯着吧