2024年，在播客《岩中花述》的一期节目中，心理咨询师张春讲述了她如何「置之死地而后生」的故事。在最黑暗的日子里，是哥哥的一句「保住狗命，无所畏惧」，让她感觉到被理解。这段经历被她讲述出来后，感动、鼓舞了很多曾经或者正被精神疾病困扰、身处黑暗中的人。
精神疾病不是绝路，更不是见不得人的怪病，它只是我们身体的一部分在喊救命。它有药可医，有路可走。
而在精神科医生姜涛眼中，真正支撑我们活下去的，从来不是药物，而是那些被理解、被接住的瞬间。今天和大家分享他行医30多年后，与患者彼此守望的心灵旅程——《安定此心》。#风马牛小书房##读书分享#
