今年把瑜伽🧘‍♀️加入到日程表以往总觉得急性子只爱蹦蹦跳跳的运动要么爵士要么尊巴要么直接上铁今年爱上urban之后发现快即是慢慢即是快把握节奏更能提高自己的掌控感最重要的是老师说瑜伽可以练到80岁[开摆]

今年把瑜伽🧘‍♀️加入到日程表
以往总觉得急性子只爱蹦蹦跳跳的运动
要么爵士要么尊巴
要么直接上铁
今年爱上urban之后
发现快即是慢
慢即是快
把握节奏更能提高自己的掌控感
最重要的是老师说
瑜伽可以练到80岁[开摆]

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