人生遇到情绪上的困境时，第一件事是立刻干净饮食，立刻改变饮食结构，立刻开始啃蔬菜吃肉，一天，两天，三天，一种真正从内而外的力量邪修。反而不要暴饮暴食不要吃甜吃辣喝酒，要追求一种真正的清爽，克制最微小的自制力下滑，就可以克制一切。
发布于 浙江
你朴嫂 26-05-10 10:48
人生遇到情绪上的困境时，第一件事是立刻干净饮食，立刻改变饮食结构，立刻开始啃蔬菜吃肉，一天，两天，三天，一种真正从内而外的力量邪修。反而不要暴饮暴食不要吃甜吃辣喝酒，要追求一种真正的清爽，克制最微小的自制力下滑，就可以克制一切。