【#酒精和含糖饮料是痛风的隐形杀手#】#痛风人群建议远离三类食物# 医务人员提示，嘌呤代谢异常是痛风发病的核心原因，因此，痛风患者的饮食关键在于减少嘌呤摄入，尤其要避开以下三类食物：①肉类和海鲜类；②各类浓肉汤；③酒精和含糖饮料。医生建议痛风患者多吃粗粮、新鲜蔬菜以及奶类，尤其是低脂奶或者脱脂奶。 #难怪现在在外面吃饭很少拉肚子了# http://t.cn/AXi71n2X