夏天到了，出汗成为了日常，中医认为“汗为心之液，血汗同源”。

汗出异常可察心：
自汗（白天稍动大汗）：常伴心气不足、心悸气短。
盗汗（夜间睡着出汗）：多因心血不足、阴虚内热。
心梗、心绞痛发作时，常伴冷汗淋漓——这是心阳暴脱的危急信号。
过汗伤心：过度出汗会耗伤心血、损伤心气，出现心慌、失眠、乏力。剧烈运动或发汗过度后需及时补液。

夏季出汗虽正常，但大汗不止要补水，可适量淡盐水养阴生津
半夜盗汗伴五心烦热，需考虑养心血、清虚热
。若平静时无故大汗淋漓，尤其伴随胸闷胸痛，请及时就医排查心脏问题，平时定期中医调理。