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🍆 西红柿烧茄子
准备食材:长条紫茄子2根、西红柿2个、大蒜、葱花、生抽、蚝油、糖、淀粉、番茄酱(可选)。
1. 处理茄子:茄子去皮切滚刀块,放入碗中,撒一勺盐抓匀腌制10分钟(杀出水分),然后挤干水分,撒上一层薄薄的淀粉抓匀(这样不吸油)。
2. 调酱汁:碗中放2勺生抽、1勺蚝油、1勺番茄酱、1勺糖、1勺淀粉、半碗清水搅匀备用。
3. 煎茄子:锅中多放点油,下入茄子煎炒至表面金黄变软,盛出备用。
4. 炒西红柿:锅留底油,下入切块的西红柿,炒出红油和汤汁。
5. 焖煮:倒入煎好的茄子,淋入调好的酱汁,大火煮开后转中小火焖2分钟,最后撒上蒜末和葱花,大火收汁即可。
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发布于 云南
