五月的第一个10天过去了
休了一天|三个半马|跑量146km
力量与核心训练也基本没停
今天休息一下
明天开启五月第二个10天的训练
出门打工切喽![耶][耶]
#跑步[超话]# http://t.cn/R08sjPq
发布于 安徽
五月的第一个10天过去了
休了一天|三个半马|跑量146km
力量与核心训练也基本没停
今天休息一下
明天开启五月第二个10天的训练
出门打工切喽![耶][耶]
#跑步[超话]# http://t.cn/R08sjPq