失眠对照看：

1、做梦多——在心
原因：总是爱做梦，睡眠质量特别差，伴有心慌的症状。这多是因为心血亏虚，导致心神失养，心神不宁，就会出现失眠、健忘、多梦等症状。
参考:安神补脑液、养血安神片

2、容易醒——在脾
原因：脾胃不和则卧不安，脾胃差的人，就会睡不安稳，容易醒来，醒后再难入睡。
参考:人参归脾丸、补中益气丸

3、入睡难——在肝
原因：这类人躺在床上，需要酝酿很久才能入睡。中医讲，肝主疏泄，如果肝气郁结、肝气不舒畅，睡眠就会受到影响，导致入睡困难。
参考:解郁安神颗粒、加味逍遥丸

4、睡不着——在肺
原因：肺热引起阴虚内热，导致烦躁不安，发展为失眠，翻来覆去无法入睡。
参考：麦味地黄丸

5、睡不沉——在肾
原因：睡眠很浅，睡了一夜却觉得很累。这通常是因为肾阴亏虚，心神不交，虚火上炎，心火偏亢，导致睡不沉睡不香，还容易疲惫。

参考:六味地黄丸、安神补心丸