【#严重缺觉全身都会发炎# 】熬夜或短期缺觉时，身体会启动“消防模式”，一般通过补觉可缓解，但长期睡眠不足可能“烧坏”神经系统，引发全身炎症及记忆衰退、情绪焦虑、代谢紊乱等症状↓转发提醒！（CCTV生活圈）#身体的炎症全部消失22个tips# http://t.cn/AXxg4mAF ​