我最近半个月下颌线狂长那种摸起来非常硬还很疼的那种脓包痘，无人懂疯狂烂脸三个月以来皮肤屏障受损的痛苦，从2.14日到今天（我在新加坡的每一天都很痛苦，因为没有提前告知医生我在服用Eva，所以打了皮秒导致光敏副作用很严重，全脸像磨砂纸一样，还有无数逆光疹，必须服用激素药➕涂抹激素药膏一周，后面慢慢养）好在今日终于无新痘冒出了，皮肤屏障受损也在往好方向恢复，漫漫长路的修复期，我也研究出了我对我痘痘肌肤因为吃eva期间搭配的内服产品（非广都是我自费购入），之前买了金凯撒的美容之心吃了三个月发现效果不行，我很疑惑，于是问了ai，结果发现我以为的很好的成分跟eva撞了，反而会加重我的炎症，现在换whc的白月光试试，这段时间寻麻疹也没咋犯，看来还是有一点效果！
（但我觉得豆包真的有点傻逼，不能全信，我懒得再像chatgpt 复核一下了，目前就这么吃两个月再说）

大家如果有服用Eva的千万拒绝一切光子类项目，而且要严格防晒（我在新加坡从没打过伞，硬防晒也没有刻意做，[因为我想晒成小麦色]这也不行，那边紫外线太强了），只有等我不再吃eva的时候才能晒太阳了

真的30多岁别人都在抗老我是抗痘➕抗老，不过这十几年长痘➕慢性寻麻疹经验我已经成了自己的医生。老天爷给了我身材和烂皮，人无完人，继续在与痘和解的路上前行……每天对自己说，就算长痘也不影响我是个美女。

就因为下颌线长脓包痘，我还查证是否有其他原因，有一个说可能是胰岛素抵抗，但是胰岛素抵抗一般会长胖，而我今天起床发现跌破94斤了，我发誓没有刻意减肥，我现在的宗旨是保持在95到100斤，毕竟人到中年胶原流失超快，过瘦的话脸非常容易凹陷，反而并不好看，我每天正常吃啊，也无任何健身运动，唯一运动就是一周两次泳了，而且也是这个月才开始今年的游泳，马上6.7月份游泳池人非常多我就懒得去了。
又在考虑要不要练普拉提了🥹，我现在的线条我感觉健身➕普拉提真的一下就效果拉满，但是真的有点懒。