胸廓压缩的人为什么更容易焦虑？

在医学上通常指胸廓活动度受限，常见于脊柱后凸（驼背）、重度脊柱侧弯、强直性脊柱炎，甚至是长期不良姿势导致的“胸廓出口综合征”式紧绷。

长期活动受限也会降低心率变异性（情绪弹性下降），并通过神经反馈让大脑误判为“危险”，形成焦虑恶性循环。

核心机制可概括为：胸廓压缩 → 呼吸模式异常 → 生理性紧张信号 → 大脑误判为“危险”→ 焦虑 http://t.cn/AXi2manw