#村驴减脂餐教程#

我的这个算不算减脂餐，土豆炖牛腩，素炒扁豆。

我比较喜欢炒菜炖菜，无油的菜偶尔吃下，最近也没运动，晚上天天盯孩子写作业，还瘦了四斤可喜可贺，前段时间天天跑步没瘦[允悲]

http://t.cn/AXi21zZw ​