【码住！#缓解视疲劳的简单公式#】#建议爱躺着玩手机的反复观看# 看手机时，最佳姿势是把手机放在眼睛正前方，距离越远越好。遵循“20-20-20”原则：每次用眼20分钟后休息20秒，看20英尺（6米左右）外的地方去放松，可有效缓解视疲劳。医生建议，依赖手机“护眼模式”不如让眼睛休息一会儿。http://t.cn/AXi2gP7n