#复健日常# 记录今年爬过的山

⑥惠州南山公园
比高榜山稍微野一点，我之前爬过一次常规路线，这次想试试另一条非常规轨迹：上山的路程挺有野趣的，然而上山容易下山难[摊手]到下山的时候面前出现了一个45度超长陡坡，没有台阶整条土路全部被厚厚的泥沙落叶覆盖，稍微往下踩几步就感觉特别滑，虽然我前面有一个人成功走下去了但是我思索再三还是选择了掉头回去走石板路🤣（p3是从另一个角度拍的土路后半段，那段陡坡比这的坡度更长更陡，泥沙落叶特别厚甚至踩不到底下石头！没穿专门抓地登山鞋的话非常容易刹不住车往下冲，为我自己及时止损没有盲目跟从的安全意识点赞😋[good]）
回到石板路上以后从未觉得踩得到硬化路面是这么有安全感的一件事，其实中间还有好几小段的崎岖乱石下坡我都走得挺稳的，下台阶也越来越轻松了，感觉爬多了山确实比以前重心稳多了！那种又长又陡容易滑坠的沙土地面大下坡我还是不行，但是毕竟前三十年我都是一个重度恐高四肢不协调平地都能崴脚的腿残死宅，所以只要比以前的自己有进步就够了[亲亲][亲亲][亲亲]

最后也是本篇的重点来了，在龙丰市场附近吃到了一家美味的📍云南特色鸡汤米线！！！他家据说是临沧特色的米线做法，点了15元稀豆粉米线，加肉可以拼好几种，关键桌面上这一大堆全是自助加料！！！除了辣椒油我没加以外，薄荷叶 腌菜 酸萝卜 花生碎 花椒油 番茄膏 韭菜豆芽 鸡血 鸡肝 鸡肾我全加了（是的他家甚至连鸡杂也是自助随便加[女孩儿][女孩儿][女孩儿]），还加了5元一大勺牛肝菌和2元煎蛋，最后出来就是我想要的那种清新微麻不辣充满了复杂香料香气的云南风味[女孩儿][女孩儿][女孩儿]22元满满一大碗把米线吃完了底下的料还有一大堆，真不敢相信这是在广东能吃到的好东西[awsl]