《Wrong Side of the Rainbow》EP12
当家庭不再是安全港湾的应对方法🏠💔
“同在一个屋檐，心却无处安放[失望]”

1. 停止自我指责
家没有给予你安全感，这不是你的问题。

2. 你不必独自承担一切
你有权寻求帮助，总会有人理解你。

3. 沉默≠正常
别在沉默中待太久，以免忘记这不是生活原本该是的样子。

4. 和家人设立边界
爱人的同时，也要守住自己的底线，学会保护好自己的心。

5. 有时候,“长大”就是接受家并非永远都会是避风港的事实
选择优先照顾自己的感受，一点也不可耻。

“你不必一直故作坚强，你值得拥有属于自己的安心一隅。”

[吃馕]我就是喜欢吃点官号的鸡汤
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