#辛纳[超话]#

【20260511｜教练采访】

Vagnozzi：从印第安维尔斯开始的这段连胜征程，很难提前预料，因为以前从来没有人做到过。这些成绩来源于Jannik持续不断的成长，以及他在训练中的榜投入。

最积极的一点是，他在每一项赛事、每一个月、每一种场地上都在进步。作为教练，我们无法控制比赛结果，但我们可以努力让他成为更好的球员。我认为扬尼克为整个意大利网球以及那些观看这项运动的年轻人树立了积极榜样。他谈论的永远是进步和努力，而不是结果。他正在让越来越多意大利年轻人相信：他们也可以做到。

这种进步同样体现在赛程规划上，他的比赛日程一直在随着每个月不断调整。过去几周，辛纳最关键的难题，是在意大利国际赛之前是否参加马德里大师赛。这是他与团队共同做出的决定。在蒙特卡洛之后，我们确实有过疑虑，但我们认为，在这种信心状态下停下来反而会更糟。从蒙特卡洛到罗马之间会间隔26天，太久了。他到马德里的时候有一点疲惫，但在比赛过程中逐渐恢复了状态。对阵Jodar的那场比赛，是他表现最好的一场。

每年我们都会先制定一个大致赛程，但随后还必须评估身体和心理状态。Jannik会给我们反馈，我们会分析这些反馈，然后尽力做出最佳决定。在这些决定中，还包括在开始备战意大利国际赛之前安排三天休息时间。对现在的Jannik来说，在比赛之间拥有一天休息时间是一种优势。在罗马赛之前，他总共休息了三天：他去打了高尔夫，我们还踢了一场小足球。但他始终保持着活动状态。

Jannik始终都很专注，但他不会忽视任何事情。我不能有一瞬间状态不好，因为他立刻就会注意到，也就是说你必须始终保持专注，时刻在状态里。所以没有任何细节能逃过他的眼睛。比赛一结束，他可以把整场比赛都讲得很清楚，甚至包括场外发生的一切从对阵Ofner的比赛中就能看出来，他比平时更紧张一些，因为他非常在意在罗马打好比赛。当你像现在这样背负着外界期待时，你需要几局才能完全进入状态。

今天我们和Francesco Maestrelli进行了训练，他发球很好、底线击球力量很大，这样可以模拟比赛中即将面对的情况。而在比赛当天，我们则会寻找一个稳定、能够持续提供节奏的球员作为陪练。在这里，我们找到了一个非常不错的陪练——Alessandro Ingarao。训练内容80%始终是固定的，而另外20%则会根据对手进行调整。

胜利要一场一场去建立。这是Sinner的一个信条，用登山者的比喻来理解。我们经常和Riccardo Ceccarelli医生讨论这个问题，一个登山者在开始攀登一座山时，如果一直盯着山顶，他几乎没有机会到达那里。必须一场比赛一场比赛去想，一分一分去打。输球可能会发生，但不应该把它当成灾难。最重要的是做到100%的投入：你不可能每天都打出最佳水平，但你必须比你对面的对手做得稍微更好一点。

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