月光选择题🌙把自己“养回来”，是做减法
我们总说要“爱自己”、“把自己重新养一遍”。
可如果问：最该先放下的，是什么？
在【月亮和六便士】的《她的选择》环节，我们让嘉宾面对这道选择题：
📝 “想把自己‘养回来’，最该放下的行为习惯是？”
那些让我们疲惫的，往往不是外界的要求，而是早已内化的习惯。
过度懂事的压抑、纠结内耗的反复、自我忽略的漠视、舍不得放弃的执念……
嘉宾们坦诚地分享了自己的挣扎与顿悟。
也许其中一个，就是你正在经历的。
愿你看完这段视频，也能轻轻放下一个负担，然后好好拥抱自己。

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