最近这段时间，冥王星逆行了。旧问题会被翻出来，需要你来解决。

而且正处于二之气向三之气过渡的阶段，风＆火的力量都比较的大。

叠加在一起，我们这段时间很容易心火旺盛，有上火的表现，比如，心烦失眠，梦多睡浅，口舌生疮（口腔溃疡，牙龈上火，牙疼一类的），心慌，爆痘，脸上痒痒等等。

又加上今年的天气，很容易上热下寒，也就是上半身在上火，燥热难耐；但是下半身，比如腰腹，手脚凉软无力。

雨水变多，湿热环境对脾胃的伤害也很大，容易四肢困重，没胃口，吃点就饱，口干口苦。

容易感冒咳嗽，哮喘，呼吸系统传染病会变多，嗓子疼，眼睛红疼痒肿，眼屎多，低烧和咳嗽，痰黏。

这都是小问题。

身体问题可能会诱发深层的不安和情绪波动也不是什么坏事。

俺有解决方法：

多喝点水，也能喝点茶，那就喝点茶，绿茶，花茶，菊花茶，白茶都可以。

也可以单独喝/吃玫瑰花，麦冬，竹叶，桑叶，陈皮，百合，银耳，乌梅，绿豆，枸杞，西洋参，西红柿🍅（突然想到了乌梅三豆饮。）

注意午休，多散散步，不做剧烈运动，选择散步这类温和运动和一些功能性训练，微微出汗就行。

泡泡脚，也可以搓搓背，不舒服的时候，拥抱是一个解决方案，不要让空调直射自己的后颈，腰腹处。

好好睡觉，让自己补充够水分，适当的出点汗，身体疏通了，一切都会顺利无碍的。

Ps：今年主运是水运太过，上半年是少阴君火，二之气是主气是少阴君火，客气是厥阴风木；三之气主气是少阳相火，客气是少阴君火。

有机会跟你们讲讲五运六气。