如何能过好这一生？如果是钱，那为什么有钱人也会不快乐。如果是爱，那为什么会在分手后反倒更解脱？
荣格给出了五个要素，是我目前见过的最全面的总结。特别是第三点和第五点，是常常被社会的丛林法则忽视的。
1） 健康，身体和心理的
2） 人际关系，包括亲密关系，和家人朋友的关系
3） 在自然和艺术中欣赏美的能力
4） 适当的生活标准，和工作
5） 可以帮我们应对生命无常的宗教或哲学的信仰