#沙溢瘦了胡可功不可没#
很久没见的人，如果体重下降就会感觉很明显的变化。沙溢一年减了36斤，从数字上减了很多，但是平均下来每个月才2斤，算是非常舒服的速度。而且他用的是16+8饮食法，将进食锁在每天8小时内，温和但有效。
#减肥瘦身##健康减肥##健康减肥[超话]#
发布于 广东
内分泌刘剑文医生
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