#蒲草的日日修仙#2026.4.29
1⃣读书：看《回归本源》，开启了一本小说在看。
2⃣运动：地铁上下班，午休散步，早起站桩，步行超万步。
3⃣育娃：娃的呼吸声又很大，真是很愁人啊。
4⃣中医：学习《再解伤寒论》，这本快要看完了，等五一后再开启新的一本学习。
5⃣睡眠：睡眠质量尚可。
6⃣闭嘴：时时日日记得闭嘴。
每日复盘：
1❤过剩责任心戒断：
今日过剩责任心戒断做得尚可。在办公室尽可能少说话，做到能不说就不说，减少说话对自己的消耗。
假期快要来临，加强之前要合理安排好工作，避免给别人造成麻烦，当然自己的事自己考虑。
2.晚上看小孩在广场上玩，觉得特别有意思。她拿了两个气球在玩，她给了一个气球给了一个小妹妹玩，结果旁边比她大的小哥哥把小妹妹的气球抢走了，她跑过去跟小哥哥讲，这是小孩子玩的，不是大孩子玩的，然后小哥哥根本不理她，她又去跟小妹妹说，我去帮你拿，虽然过程中一直没拿到，但是坚持不懈地去拿。让我觉得非常搞笑，她越来越有当姐姐的自觉了。
3.虽然连着五一可以休10天假，但是目前目的地还没想好，晚上回家和队友商量，我想去延安，队友也表示赞成。于是乎研究了一会路线，想着反正是自驾走到哪算哪。这次出行，我不想去人群中挤，我只想找点相对人流量少一点的地方。