#鲜野山参保存及食用量# 100g每天吃的话（每天3-4g)，刚好一个月的量，你们收到直接放冷藏保存✅。
买得多，剩下的放冷冻可以放几年不坏。这里提醒一点，冷冻的参你们吃的时候，切1/3出来不用解冻，剩下2/3继续放冷冻，不能冷藏哈❌！
普通大小的参，一根分3次吃，大点就4次，小点就2次。
如果是像27-30年这种高年份的，普通大小你也可以分4次吃，因为年份高里面的人参皂苷等各种含量都会更纯[拳头]。