这是豆包给出的降噪耳机日常佩戴省心守则。正常不建议长戴降噪耳机！
1、行路骑行、过马路、开车全程不开强降噪，优先通透模式，避免隔绝车流鸣笛引发安全问题
2、单次佩戴别超一小时，摘下让耳道透气，缓解耳压闷胀感
3、通勤办公用降噪，居家独处尽量少戴，无需刻意制造封闭听觉环境
4、不喜耳压、容易头晕的人，直接选用通透模式，不必硬用主动降噪
5、睡觉别戴入耳降噪款，翻身易挤压耳道，还会无形中损伤听力
7、听音音量把控在六成以内，降噪≠随意调大音量，低音量才是护耳关键
平价机型不用强求满档降噪，开启轻度降噪即可，不适感会大幅降低
8、顺带教你一招：地铁高铁用降噪，走路逛街开通透，居家休息干脆不戴，这样用舒适又安全。#降噪耳机受害者出现# #v助平安#