Oh my food（哦唛福）来了，久等了各位。
都是我减肥减脂/体重管理期在吃在喝的
所以详细写了分享
燕麦碗从24年吃到26年了，这次出了3个新的味道，每一个都很好吃，即使减肥，我也无法接受难以入口的东西，所以口感/味道这块你们放心hhh。
（都是一包包的独立包装，一包不到200大卡，很适合做代餐）
羽衣甘蓝+奇亚籽终于给姐妹们续上了，轻体必备，这俩都能补充膳食纤维，不爱吃绿叶菜的，噗噗不太畅快的，试试它俩。
绿咖啡粉（尤力克柠檬/金桂焙茶两个味道）对严格控制的利好很大，早上喝柠檬，晚上（餐前，五六点前喝）喝金桂，一个助力排水/改善水肿，一个能够减轻负担，可以完美搭配起来。
可可粉是给食欲旺盛的姐妹准备的，亲测有点用的，可以直接冲泡也能兑牛奶喝～
发布于 安徽