我矫正牙齿一共花了多少钱？一个28岁女生的真实记录
说实话，在28岁这年决定去做牙齿矫正，我犹豫了整整一年。

不是因为不想变好看——身边好几个同事戴完牙套之后简直像换了一张脸。我不安的是那句反复出现的话："你都这么大了，还折腾什么？"

但让我最终走到牙科诊室门口的不是勇气，而是一张照片。

公司团建合照，我习惯性地抿着嘴笑。旁边同事无意中说了一句："你笑起来怎么老感觉像在忍着什么？"

回家翻镜子，仔细看我的牙——门牙有点往外飘，下排拥挤到叠在一起。我试了试大笑，不行，露出来就是乱的。所以我拍照永远抿嘴、见面从来不大笑。

然后我打开了小红书，搜"成人矫正"，翻到凌晨两点。

第二天，我预约了爱顿口腔做检查。

📝第一个数字：检查费 0 元

预约的时候前台说初次检查拍片、出方案免费。于是我先拍了CBCT、做了口扫、取了牙模。

医生看了片子跟我说了三句话，我到现在都记得："你的骨量和牙周条件都不错，可以做。""属于轻中度拥挤，不需要拔牙，用扩弓加种植钉的方案就能排齐。""预计矫正时间两年左右。"不拔牙这三个字，让我当场就决定了。

💵第二个数字：方案 + 矫正总费用 22,800 元

我选的是金属自锁托槽（就是俗称的"钢牙"），医生说是效率最高的，能比隐形矫治少半年时间。

费用明细是这样的：

方案设计费 + 模型分析

全口自锁托槽 + 弓丝

矫正期间每月的复诊调整费

保持器

全包价22,800元，含两颗微种植钉（用来辅助推磨牙向后，给拥挤的前牙腾空间，这也是不拔牙的关键技术）。

💰第三个数字：拔智齿 2,400 元

矫正不需要拔好牙，但智齿还是要拔的。我有四颗智齿，分两次拔完，医保报销了一部分，自费部分大约2,400元。

疼是真的疼了两天，但想到它们以后也不会挤我的牙了，忍了。

📅矫正过程的隐形支出

把一些容易被忽略的小开销也算上：

正畸专用牙刷 + 牙缝刷 + 冲牙器：约400元

每次复诊的交通费：来回地铁大概20元，两年下来约500元

保持器意外弄丢一次：补做800元

所以全部算下来，总共花了大约27,000元。

💭两年后的现在，值吗？

上个月刚摘下牙套。现在的我，敢在合照里肆无忌惮地大笑。

矫正带给我的变化不止是牙齿整齐——下巴线条出来了，嘴唇自然闭合不再紧绷了，侧面看没有"突嘴"了。同事说我像换了一个人，其实我只是敢笑了。

花了多少钱不重要。重要的是，28岁那年我做了一个决定。

而这个决定，让之后每一年的我，都更愿意照镜子了。

🦷 如果你也在犹豫要不要矫正，听我一句：先去做个检查，看看方案，不一定要开始。但看过之后，你心里的答案自然就出来了。

📍广州爱顿健业口腔 · 不拔牙矫正

如果你跟我一样担心矫正要拔牙——爱顿口腔的不拔牙矫正技术体系，通过数字化扩弓、微种植钉支抗、磨牙远移等方法，让轻中度拥挤的牙齿在不拔好牙的前提下排得整整齐齐。