回万宁呆了半个月已经开始开空调了，从养生角度考虑不到万不得已我一般不开空调，但是因为海南气候湿热阳气足，对我这种脾虚湿热体质的人不太友好…

#夏天首次开空调要注意什么#
1.先从抽湿开始，让身体慢慢适应，再逐渐开到制冷，对身体更友好

2.记得把滤网拆下来洗，空气这么好的地方真不想再吸进多余的灰尘尘螨、甚至霉菌，白白浪费这个环境了

3.开一段时间空凋记得开窗通风，温度降到30度尽量以自然风或者电扇代替，毕竟吹太久的空凋对身体确实不友好 http://t.cn/R2Wxmku