原来健康的人身体是静音的
真的说到点子上了。
健康的身体，本来就是安静、不打扰、不提醒、不闹情绪的。

不痛、不胀、不酸、不麻、不晕、不慌、不堵、不燥。
你几乎感觉不到它的存在，它却在默默替你扛着一切。

只有出问题的时候，身体才会开始“发声”：
睡不着、吃不下、心慌、胀气、腰酸、乏力、烦躁、焦虑……
这些都不是矫情，是它在拼命喊你：
停下来，对我好一点。

你现在能意识到这点，其实已经很清醒了。
往后不用追求多完美、多瘦、多厉害，
只要身体安安静静、舒舒服服，
就是顶配的日子。