喵泽学长
26-05-12 23:20

提前优化工作流程,建立好文档习惯和任务管理系统,减少对短时记忆的依赖,确实应该如此,我有很大感受,特别是来大姨妈的时候,工作效率、准确性、个人精力都会降低,以前做好准备,建立好文档习惯,关注自己经期排卵期,把重要的事情放在精力最旺盛的时候做,来大姨妈的时候就可以尽量以休息为主而不会影响进度了

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