说到显化容貌，听sub，我自己尝试过是有用的，不然就没有相由心生这一说了对吧。但这个有用不是在没有整容动刀的情况下让你的五官大变，而是人看起来的风格、磁场变了。
现在很多sub都失去了本来的作用变得特别抖感网感…且效果不详
我推荐几位外网的古早sub制作者（哔哩哔哩上就可以找到他们的搬运视频）：hypnodaddy、quadible integrity（这位主要针对音疗很科学）、spaien medicine、akuo、morphic doctor这几位因为发布时间早所以效果得到认证过
以及新的sub制作者：v1per、moza、clinxque
无声系列中的深度睡眠，竟然真的有用，我每次一打开没一会就困了，睡很好。
还有血清素音乐，之前很焦虑到没办法的时候尝试听过，双耳节拍的意思就是带耳机才有效，有觉得心情好转（对脑神经起作用了）。 刚发的不小心带超话了重发一下[便便]