你是否有过这样的感受：总是不停地想自己的工作、家庭、未来，内心总是难以平静，甚至一闲下来就心慌，恨不得自己变成“永动机”。有时，又因为缺少自己的兴趣爱好而感到焦虑、烦躁，不知道生活的意义是什么。

🕗今晚，壹心理直播特别栏目【心理八点钟】重磅来袭，特邀作家姑苏阿焦作客壹心理直播间。姑苏阿焦是央视网推荐的宝藏作家，也是一位漫画家，他擅长寻找平凡生活中的点滴美好，用治愈的画风描绘人间的烟火角落，吸引了全网超过百万粉丝的关注。本场直播，阿焦老师将带着新作《时间一晃，人到中场》跟大家分享：如何在“人间烟火”中汲取滋养生活的养分，活出“内心从容”的状态。

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