最近吃鸡腿肉有点腻了，一直吃的是梅花肉，可能比鸡腿肉油脂更多，所以体重就没往下走过了。
因为我只能吃盐，所以买了个好一些的盐，是一个美国的矿物盐，里面有好多矿物质，相比一般盐会更好吸收。
吃了几次，虽然觉得味道还行，但我还是挺不推荐的。因为很牙碜，有时候像吃土一样。
AI说你不要出锅放，你开始做的时候就放，盐就能溶解了。盐溶解了，这些矿物质也没溶解，还是牙碜。
我只能以后炖东西放了，不太好。 http://t.cn/RI7nYAL
发布于 北京