西安益群中医
26-05-13 17:35 微博认证:西安益群中医门诊部官方微博

中医“五劳七伤”你中了几个?
久视、久卧、久坐、久立、久行……你以为只是累?其实它们正对应着“五劳”,悄悄损耗五脏气血。再加上“七伤”——大饱、大怒、受寒、忧思、恐惧等,这些常见行为可能正是你疲倦、腰酸、眼干、消化不良的根源。
对照图文,看看自己中了哪几条?别等身体发出警报才重视。
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发布于 陕西