#惊鸿一面组抬沙发练声##惊鸿一面组的练声方式好超前# 乘风幕后又来啦！惊鸿一面组的姐姐们解锁“硬核练声法”——抬沙发练声！把力量训练和声乐开嗓结合，创意满分还超有效果，这波练声方法也太超前了～http://t.cn/AXiIbPck ​​​​