跟朋友吃晚饭聊天。

我这几年心态最大的变化，就是不再在乎别人怎么看我了。

人们都忙着关注自己和自己的问题，根本没空在意你做的那些尴尬或社死的事。就算在意，一旦有别的东西吸引了他们的注意力，他们也会很快忘掉你。

想通了之后，自信了很多，焦虑和抑郁也好处理多了。 ​