今天在ITF国际网球大师赛MT400“尚东杯”的赛场混了一下午——陪雅繁老公Leo、十八哥@刘星宇tennis 、Sam、小麦还有一位在印度30+组排前十的小哥一起热身训练；听了@网球工匠付饶 老师在开幕式上作为运动员代表的郑重发言；又现场看了替补签到入围的Sam在30+组男单首轮被北师大学弟王洋血洗以及十八哥在40+组男单首轮决胜盘10:8险胜的两场比赛。

现在赶场去参加福森园林媒体队的内部夜练，接着练下手发球——减少前摇，增加后摇即旋转。