雀巢VP胶原蛋白肽开团啦！补胶原蛋白的宝子冲！
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讲真，我吃胶原蛋白很多年了。
当年疯狂加班，饮食和状态都一团糟，整个人蔫蔫的提不起精神，同事还说我"变丑了"，跟刚入职时判若两人。从那以后我就开始注意口服和保养，好好吃饭，争取把状态保持住。咱们这次的是雀巢VP胶原蛋白肽粉，背景就很靠谱。

雀巢旗下的Vital Proteins，在美国是很受欢迎的胶原蛋白肽品牌，线上线下都爆火哦，估计不少人都见过他家的经典蓝罐。他家还有NSF认证，这个认证对产品有严格的安全要求，吃起来比较安心。

关注我久的都是知道，我很注重内服保养，这么多年下来，不管咋样，都会认真吃东西、好好睡觉，睡眠、加强营养摄入，这几项不管咋样都是雷打不动的习惯，感觉有好好在对待自己，而且胶原蛋白几乎是我日常补充的一环，吃了好多年，所以想要吃胶原蛋白的可以看看雀巢！！

🐮【雀巢大蓝罐牛胶原蛋白肽】
这次的牛胶原蛋白肽有原味和巧克力味两种，差异是口味上的哦。
国外版雀巢大蓝罐的胶原蛋白，原料选用的是巴西牛种，这一点很加分。更难得的是，它在包装上直接公开了完整的氨基酸成分表，清晰透明，让人很放心。
原味基本没啥特殊调味，有一丢丢胶原蛋白的味道，很纯粹。巧克力味喝起来个人觉得口感像小时候喝过的可可味的牛奶瓶。且这款0添加糖，热量负担很小。

首先咱们的胶原蛋白都是小分子肽，是1000-3000道尔顿分子配方结合，分子量比较小。另外成分来源是优选草饲、牧场放养的牛，品质方面有保障。
每天就4勺，就是20000mg胶原蛋白肽，而且全水解小分子，很适合给身体加加油。

牛蛋白含有益氨基酸，稳定性不错；每20g胶原蛋白肽含甘氨酸3719mg，约等于3.5份（每份100g）鸡胸肉/18个（每个50g）鸡蛋/29杯（250ml）牛奶，而且配方纯净，无其他添加成分，经得起成分党的考验，纯胶原蛋白肽粉，给你纯净体验。
而且呀，它是纯肽粉，NSF认证，喝着超安心，长期坚持也没负担，爱美控体期的姐妹也能放心大胆喝。我坚持喝下来，感觉身状态稳稳的，就很舒服、想要保持好习惯的宝也可以试试，

🐠【雀巢鱼胶原蛋白肽】
成分来源是甄选阿拉斯加深海白鲑鱼和鳕鱼，是纯胶原蛋白肽，成分很干净！

我个人也很推荐鱼胶原这一挂，口感更轻盈一些，就没有啥鱼腥味。其实我第一次买雀巢的胶原蛋白，就是吃的鱼这款，因为看大家说味道很小。

敲黑板！胶原蛋白确实是有一些味道的，但是我觉得都可以接受，而且咱们的鱼这款羟脯氨酸含量达到了1560mg，每天补充12000mg（12g）全水解小分子胶原蛋白肽，羟脯氨酸摄入量比较可观哦 ，而且拥有三十天饮食认证（Whole30），就很安心。
我一般是直接喝，搅拌两下就溶解了，也可以搭配粥、牛奶，茶、咖啡一起喝，坚持下来真的很容易。
而且无其他添加成分，经得起成分党的考验，我个人感觉喝下来挺温和的，因为是纯胶原蛋白肽粉，没有添加蔗糖，热量比较低，控体期的宝子也能放心喝。 http://t.cn/AXiMxy24