#自助餐没吃几口就饱的元凶#自助餐“没吃几口就饱”并非商家添加了违规“饱腹剂”，而是动线设计、食物搭配与环境心理共同作用的生理与心理结果。 所谓“暗藏饱腹套路”，实则是合法且高效的商业成本控制策略。 ​