跨越数千亿年的时光
26-05-13 22:40 微博认证:游戏博主

#真的没法和失眠和解#
失眠多半是脑子停不下来!

我试过睡前冥想+远离手机,再配合规律作息,慢慢找回困意,不再硬熬到天亮。 ​

发布于 福建