香蕉。
一部分天生便秘的火人吃香蕉会变美，这种美是一种进阶、质变的。
金水人很多人是有乳糖不耐症的，没有乳糖不耐的人，喝牛奶如果加香蕉，也会一泻千里，但这种效果对火人并不明显，还不如吃韭菜。
香蕉是所有水果（木）中最接近土属性的存在，火人吃一段时间香蕉以后，容易得到在人前出头（比如表演等）的机会，即火的食伤（技能）土能通过香蕉有展示自我的机遇可能。
（易学角度仅供参考不许盗发）