0012
凉拌虾仁(10分钟快手菜)
食材(2人份)
- 虾仁250g、黄瓜半根、洋葱1/4个、香菜2根、小米辣1个
- 蒜末2勺、葱花1勺、白芝麻1勺
- 生抽3勺、香醋2勺、蚝油半勺、白糖1勺、香油1勺、料酒1勺
做法
1. 处理虾仁:虾仁开背去虾线,加少许盐、淀粉抓洗,冲净吸干水分。
2. 焯水过凉:水沸放姜片、葱段、料酒,下虾仁煮1-2分钟至卷曲粉嫩,捞出过冰水沥干(Q弹关键) 。
3. 调凉拌汁:碗中放蒜末、葱花、白芝麻、小米辣,淋热油激香,加生抽、香醋、蚝油、白糖、香油拌匀 。
4. 拌制装盘:黄瓜、洋葱切条,加虾仁、香菜,淋酱汁拌匀即可 。
关键技巧
- ✅ 冰水浸泡:虾仁焯后立刻入冰水,肉质更紧实弹牙。
- ✅ 去腥三步:盐淀粉洗→开背去虾线→焯水加姜葱料酒。
- ✅ 口味微调:加柠檬汁更清爽;加辣椒粉/辣椒油更过瘾。
发布于 湖南
