【李宏伟：断舍离03】
自2024年5月20日经老朋友介绍食养调理以来，不单单是睡眠，整体健康状况都得到很大的改善，困扰我十多年的睡眠障碍终于消除了。2024年中秋节前后随弟妹张云去青岛玩，自驾出行。我上车就睡，直到青岛才醒，来回均如此，弟妹她无论如何也不相信我之前的睡眠有问题。
2024年1月24日是我退休告别工作岗位的日子，当即报名参加老年大学的英语班、钢琴班、淮扬菜制作班。入学上第一节课下来都感觉坐不住，好累好累。经龚老师的小米、南瓜、生姜糊糊打的简单餐食调养，明显感觉精力旺盛了，打牌三四个小时都不觉得累。真的是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫！
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