【北京同仁堂养生小课堂】桑椹为桑科植物桑树的成熟果实,性寒味甘酸,归心、肝、肾经,兼具滋补与调理之效。鲜食甜美多汁,亦可泡酒、制膏或入茶。脾胃虚寒、腹泻者忌食,未成熟果实含鞣酸刺激肠胃 发布于 湖北