情绪内耗是成年人最大的消耗，难过时，找信任的人倾诉一两次即可，不要反复诉说同一件事，因为没有人能真正感同身受，反复诉说只会显得廉价。遇到委屈，解释是最无力的，要么离开那个环境，要么用结果说话。沉默和努力，就是最强的反击。
发布于 福建
聂夫施洛斯门徒 26-05-14 09:52
情绪内耗是成年人最大的消耗，难过时，找信任的人倾诉一两次即可，不要反复诉说同一件事，因为没有人能真正感同身受，反复诉说只会显得廉价。遇到委屈，解释是最无力的，要么离开那个环境，要么用结果说话。沉默和努力，就是最强的反击。