朱雨玲谈一队大循环🎤：在国家队一队待过的运动员都知道，我们每一年最害怕的不是国际比赛，而是每一年的队内竞争的大循环比赛。那个时候只要是一队排名后四位就要被退回二队，你的职业生涯相当于就终止了，大概率不会有可能再回到一队，那么你的梦想就终止了。
11年我参与到一队的大循环比赛当中，我才知道，哦，原来乒乓球是必须要赢的，而且我想赢的时候也不一定能赢。我那个时候是第一次失眠，以前我刚进国家队的时候教练就说这个地方只非常残酷的，每个每一天都在为了自己的梦想而努力，你一定会睡不着觉的。那个时候我在二队没有一天会睡不着觉，然后我说怎么可能，睡觉时天大的事，怎么可能睡不着觉。可是当我真的打到那个节点的时候，我才发现原来我是会因为精神紧张而睡不着觉的。
我现在都很记忆犹新，我们当时在那样的高压的环境和状态下，我相信每一个人都是第一场接触，不可能有经验，我们在那样的年纪是不得不接受这样残酷的考验和竞争。我觉得那个时候我们身边的每一个人都很痛苦，因为大循环的比赛我现在想起来都觉得太残酷了。在比赛当中我们最想得到的一个结果，答案就是“上岸”，就是只要不打到倒数后四位，我们就保留了竞争的一线生机，你才有可能冲击到前面几名，你才能够代表中国队参加比赛，你才能够有机会成为世界冠军 你才能够一步一步往上走。
我连续两次都是打倒数第五名，所以我那个时候觉得当你真的想赢下比赛，有赢不下来的时候，你的恨不得地上有一条缝我要钻进去，就是逃也逃不出来的那种感觉。
13年的时候，那次大循环我居然从倒数第五名打到了正数第三名，当时对于我来说简直是一个翻天覆地的进步。13年巴黎世乒赛大循环的前两名可以拥有参赛资格，我感觉好像突然就脱胎换骨了一样，那次比赛让我真正从一名“乒乓球的爱好者”到了“我真的有这样的使命”和“我要拿世界冠军”的那种决心了。像上了一个台阶一样，那次比赛一打完，我也真正进入了大家的视野。最后我在13年也是通过选拔赛去到了法国巴黎，参加了我的第一届世锦赛，获得了铜牌，那个是我的一个分水岭。
我刚进国家队的时候，我感觉我身后、后面是有路的，但是13年参加完世锦赛之后，你回头看的时候，你会发现后面没有路了，你只能往前走只有义无反顾地硬着头皮往前冲，因为你已经打到了能够参加世锦赛的位置了。因为我是通过这样残酷竞争，脱颖而出的一个受益者，我真的为什么有这样的机制，我们经过了这样的竞争，真正到最后你代表中国队出去比赛的时候，你必须赢下这场比赛的时候，你是能够做到的。
cr·新世相