#南铁微生活# #超简单肩颈舒缓操# 铁路小姐姐教你四个超实用的肩颈小动作，简单好操作，轻松缓解酸胀僵硬，坐高铁时活动一下，肩颈更舒服，旅途更惬意！（视频：周亚杰 丁荣超 李倩倩 杨晓琼）http://t.cn/AX71BPQo ​