我也算是理解为啥人都中年，都要胖一圈了，纯纯被生活逼迫的啊，每天一睁眼各种KPI, 要么一坐坐一天，要么跑来跑去停不下来，没时间锻炼，或者饮食不规律，加上代谢变慢，中年人不胖谁胖啊 ​