人老三不才，中医怎么看
王彦权
2026.5.14
民间有一俗语：人老三不才，尿尿滴湿鞋，迎风眼流泪，咳嗽（放屁）屎出来。
这是民间的老话，说的是，人上了年纪，身体机能衰退，控制不住： 小便时尿不远，容易滴到鞋上；一吹风就流泪；放个屁或咳嗽两下就容易大便失禁。
在中医看来：
肾为先天之本，是真阴真阳的寄居地，肾为水脏，主二便。年老之人，肾气衰退，一则推动无力，故尿不远，二来固摄无权，则管不住（尿频、尿失禁、夜尿多）。所以老年人常出现尿频、夜尿多、尿失禁、尿尿滴湿鞋的现象。治疗以扶肾气为主，用肾气丸类可取效。
肝主藏血，肝开窍于目，年老之人，肝血常常不足，故眼睛失濡，就出现了“迎风流泪”的现象。因精血同源（肝肾同源），故治疗此病，应以补肾养肝为要，常用杞菊地黄汤类，可缓缓收功。脾主运化，脾气充沛，一可推动大便的排出，又有固摄大便的作用。年老之人，脾气不足，则固摄大便的能力下降，就会出现放屁或咳嗽时大便管不住的情况。治疗此病，以健脾升提为主，用补中益气汤类效佳。