皮肤护理必按穴位皮肤护理必按7大黄金穴位（全覆盖：长痘、闭口、痘印、疣、疙瘩、过敏、暗沉）
分通用养肤、祛痘清热、消疣散结、淡斑修复四类，日常照着按就行，包含你要的支正穴。
一、整体养肤王牌（必每天按）
驷马穴（董氏奇穴）
皮肤第一大穴，调肺气、治一切皮肤病。
主攻：反复长痘、皮炎湿疹、荨麻疹、皮肤粗糙、敏感泛红。
曲池穴
清热凉血、祛湿止痒。
主攻：红肿痘、满脸出油、闭口、皮肤发痒、过敏。
二、消疣散结专用（长疙瘩、肉赘、扁平疣必按）
支正穴
专攻皮下多余异物
主攻：扁平疣、丝状疣、瘊子、脖子腋下小肉揪、皮下小结节、脂肪瘤。
三、祛痘清火气（脸反复长痘专用）
合谷穴
疏风排毒、调理面部气机。
主攻：额头、脸颊粉刺、长痘红肿、面部浮肿。
内庭穴
清胃火第一穴。
主攻：下巴、口周、唇周反复长痘、爱吃辛辣长痘。
四、淡痘印、提亮修复
血海穴
养血凉血、化瘀淡印。
主攻：暗红黑痘印、黄褐斑、脸色发黄、暗沉无光。
三阴交
调内分泌、祛湿养肤。
主攻：熬夜长痘、经期爆痘、敏感肌、皮肤干燥松弛。
极简通用按摩流程（每天5分钟）
顺序照着来：
曲池 → 合谷 → 支正 → 血海 → 三阴交 → 驷马穴
每穴按揉1分钟，酸胀微痛即可，左右都按。
分工一句话记牢
长痘出油：曲池、合谷、内庭
长疣长肉疙瘩：支正穴
过敏皮炎肤质差：驷马穴
痘印暗沉蜡黄：血海、三阴交#穴位养生##健康养生#