真从格很少见，要求极严，得命局里某五行独大，日主彻底顺从，没一点逆气。

而假从是真从差一步，命局里有少量杂质干扰，没那么清纯，但能随大运变——大运去了杂质就成真从，助了杂质就变正格，就像变色龙，就算变正格也不会出大岔子。

身弱就不一样了，它是正格，日主生在不利的月份，命局里克泄它的力量强，但日主有根有气，死活不从，得靠印比食这些用神帮衬，而且用神不会随大运变。

假从的人是在等机会变真从，能压抑自己适应强势环境，懂得进退。

身弱的人总想着靠自己，但能力不够，容易焦虑无力，得靠谋略和手段，不能硬扛。